AQUARELLE

Ce mardi 17 janvier 2023, les résidents de l'unité protégée se sont plongés dans une activité d'art thérapie autour de l'aquarelle, proposée par les bénévoles.

Des formes florales ont d'abord été déposées avec des tampons sur des feuilles blanches cartonnées. Puis chaque participant a puisé dans sa palette de couleurs pour les remplir avec de la peinture. Les motifs ont ainsi été mis en valeur en créant de beaux jeux de couleurs. Une activité créative et reposante à la fois ! 

L’art-thérapie peut être utilisée pour traiter un certain nombre de conditions physiques et mentales différentes. Elle est particulièrement bénéfique aux personnes âgées souffrant de démence. L’art-thérapie peut consister en une variété de composantes visuelles, écrites et orales qui permettent aux aînés d’exprimer ouvertement leurs émotions et leurs pensées par le biais d’un mécanisme sain, et ce même si leur organisme est affaibli et s’il devient difficile pour eux de s’exprimer oralement.

L’art de la création et de l’expression de soi permet d’atténuer le stress et l’anxiété, aide à créer des liens. Des études de cas et plusieurs petits essais suggèrent que l’art-thérapie mobilise l’attention, procure du plaisir et améliore les symptômes neuropsychiatriques, le comportement social et l’estime de soi.